Ojczyzną moreli są tereny Azji Środkowej i Chin. Najdorodniejsze suszone morele pochodzą z Malatyi położonej w słonecznej Turcji. Morele mogą rosnąć w trudnych warunkach, na dużych wysokościach sięgających 3000 m n.p.m. Morele są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Proces suszenia moreli zwiększa koncentrację takich składników jak żelazo czy błonnik. Polecane są rekonwalescentom, sportowcom oraz osobom po znacznym wysiłku fizycznym. Suszone morele były składnikiem diety pierwszych kosmonautów. Mogą być korzystnym zamiennikiem słodyczy dla wszystkich łasuchów.
Produkt dostępny w opakowaniu 250g.
|
kcal
71 4% |
cukry
15,3g 17% |
tłuszcz
0,3g <1% |
kw.tłn.
0,015g <1% |
błonnik
2,6g 10% |
sód
1,25mg <1% |
| Wartość odżywcza | w 100g produktu | w porcji 25g produktu | %GDA w porcji |
| Wartość energetyczna | 1189kJ/ 284kcal | 297kJ/ 71kcal | 4% |
| Białko | 5,4g | 1,3g | 3% |
| Węglowodany | 61,9g | 15,5g | 6% |
| Cukry | 61,3g | 15,3g | 17% |
| Tłuszcz | 1,2g | 0,3g | <1% |
| Kwasy tł. nas. | 0,06g | 0,015g | <1% |
| Błonnik | 10,3g | 2,6g | 10% |
| Sód | 5mg | 1,25mg | <1% |
| Witaminy i składniki mineralne | Na 100g | %RDA w 100g |
| Witamina A | 1307µg | 163% |
| Witamina E | 3,03mg | 30% |
| Witamina C | 31,7mg | 53% |
| Witamina B2 | 0,303mg | 19% |
| Witamina PP | 4,85mg | 27% |
| Witamina B6 |
0,42mg | 21% |
| Wapń | 139mg | 17% |
| Fosfor | 127mg | 16% |
| Żelazo | 3,6mg | 26% |