Mix studencki
drukuj

Czy Wiesz Że

Mieszanka studencka to bogata w składniki odżywcze kompilacja różnego rodzaju orzechów i rodzynek. Przekąska ta polecana jest w szczególności w okresach wzmożonego wysiłku intelektualnego i fizycznego, przez co skojarzona została ze studentami, a tym samym zyskała swoją popularną nazwę. Dzięki bogactwu niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika, stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej diety nie tylko dla studentów, lecz również dla sportowców, osób uczących się oraz pracujących umysłowo, a także sprawdzi się w czasie długiej podróży. Dostarcza niezbędnych składników mineralnych jak potas, magnez, czy żelazo oraz witamin A, E i witamin z grupy B.

Produkt dostępny w opakowaniu 210g.

Walory Zdrowotne

  • doskonałe źródło energii
  • korzystnie wpływa na układ trawienny
  • jest cennym uzupełnieniem organizmu w składniki mineralne
  • reguluje funkcjonowanie układu nerwowego
  • dobrze wpływa na cerę i włosy
Jedna porcja (30g) zawiera:
kcal
140
7%
cukry
10,5g
12%
tłuszcz
7,9g
11%
kw.tłn.
1,0g
5%
błonnik
2,2g
9%
sód
5,0mg
<1%
Wartość odżywcza w 100g produktu w porcji 30g produktu %GDA w porcji
Wartość energetyczna 1863kJ/ 467kcal 559kJ/ 140kcal 7%
Białko 10g 3g 6%
Węglowodany 38,7g 11,6g 4%
Cukry 35,1g 10,5g 12%
Tłuszcz 26,4g 7,9g 11%
Kwasy tł. nas. 3,3g 1g 5%
Błonnik 7,3g 2,2g 9%
Sód 16mg 5mg <1%
Witaminy i składniki mineralne Na 100g %RDA w 100g
Witamina E 9,1mg 76%
Witamina B6 0,31mg 22%
Witamina B1 0,22mg 20%
Witamina B2 0,24mg 17%
Kwas foliowy 38mg 19%
Potas 752mg 78%
Fosfor 286mg 41%
Magnez 140mg 37%
Żelazo 3,3mg 24%
Cynk 2,1mg 21%
Miedź 0,95mg 95%
Mangan 1,2mg 60%